Antihoofdpijnmassage bij Fonkelnij
Een anti-hoofdpijnmassage is een massagevorm die gericht is op het verlichten of voorkomen van spanningshoofdpijn, migraine of clusterhoofdpijn. Deze massage richt zich meestal op de nek, schouders, schedelrand en soms het gezicht. Het doel is om spierspanning te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren en stress te verlagen – allemaal factoren die hoofdpijn kunnen veroorzaken of verergeren.
Hoe werkt een anti-hoofdpijnmassage?
De massage bestaat uit rustige, gerichte handelingen, vaak met drukpunten of zachte knedingen. De volgende gebieden worden meestal behandeld:
- Nek en schouders
- Spanning in deze spieren is een veelvoorkomende oorzaak van spanningshoofdpijn.
- De massage helpt de spieren losser te maken, wat de druk op zenuwen en bloedvaten vermindert.
- Schedelrand en achterhoofd
- Er lopen belangrijke spieren en zenuwen langs de schedelbasis die bij spanningen hoofdpijn kunnen veroorzaken.
- Massage hier kan een verlichtend gevoel geven alsof de “druk van het hoofd wordt gehaald”.
- Hoofdhuid
- Een zachte hoofdhuidmassage bevordert de doorbloeding van de hersenen en zorgt voor ontspanning.
- Gezicht (optioneel)
- Drukpunten op het voorhoofd, bij de wenkbrauwen en slapen kunnen helpen bij sinus-gerelateerde hoofdpijn of vermoeidheid.
Voordelen van een anti-hoofdpijnmassage
Een antihoofdpijnmassage vermindert spierspanning, het stimuleert de bloedcirculatie en het verlicht pijn en druk in het hoofd.
Verder vermindert het stress en angst en kan het helpen bij het verbeteren van de slaap
Voor wie is het geschikt?
- Mensen met spanningshoofdpijn
- Mensen met hoge werkdruk of stress
- Iedereen die veel zit, bijvoorbeeld achter een computer
Om een goed resultaat te bereiken is het vooral in het begin belangrijk om de behandeling regelmatig te herhalen.
Massage 30 minuten: € 37,00
